„Porozmawiajmy o stresie” – spotkanie z psychologiem Edytą Daniluk

Miejska Biblioteka Publiczna im. Zenona Przesmyckiego w Radzyniu Podlaskim oraz Strefa Dobrostanu zapraszają na spotkanie z psychologiem Edytą Daniluk, które odbędzie się 14 listopada 2019 r. o godzinie 17:00 w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Radzyniu Podlaskim.

Będzie to otwarte spotkanie edukacyjne na temat szczególny, dotyczący każdego-temat stresu.

Będziemy mówić między innymi:
– o fizjologii stresu, żeby pomóc zrozumieć jak nauczyć się nim zarządzać;
– o sposobach na rozładowanie napięcia (doraźnych i profilaktyce, która powinna być naszą codziennością);
– o motywacji do tego, żeby małymi krokami wprowadzać ważne zmiany w swoim życiu;
– o tym, że nie będzie lepszego momentu na wdrożenie działania!

Przyjdź koniecznie!
Zadbaj o jakość swojego życia!

Jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś więcej o naszej prelegentce, zajrzyj na jej stronę www.edytadaniluk.pl.

Zapraszamy również na:
www.mbpradzyn.pl
www.facebook.com/mbpradzyn/
www.strefadobrostanu.pl
www.facebook.com/StrefaDobrostanu/

Materiał: Miejska Biblioteka Publiczna w Radzyniu Podlaskim

Author: Redakcja

email: duchwschodu@gmail.com tel: 519-529-144

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.