Cyberuzależnienie – choroba psychiczna XXI wieku

W ostatnich latach rynek zalały komputery, smartfony, tablety. Rodzice coraz częściej i chętniej kupują je swoim dzieciom. Przygoda ze zdobyczą techniki zaczyna się od najmłodszych lat. Dziecko słucha piosenek, ogląda bajki a potem zaczyna grać w gry. Zanim jeszcze dziecko zacznie stawiać swoje pierwsze kroki i mówić, zostaje stałym bywalcem sieci, bez której – jak się szybko okazuje – nie potrafi żyć.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) bije na alarm: coraz więcej dzieci cierpi na cyberuzależnienie, uznane za ciężką chorobę psychiczną, wywołującą inne poważne schorzenia.

U coraz młodszych pacjentów rozpoznajemy tzw. „wczesne padaczki”, dzieci cierpią na zaburzenia koncentracji, bezsenność, nadpobudliwość, depresję. Do tego dochodzą wady postawy, bóle pleców i kręgosłupa, wady wzroku, otyłość, nadciśnienie, cukrzyca. Apelujemy do rodziców, aby ograniczyli swym dzieciom dostęp do sieci – zanim będzie za późno – mówi Bożena Janicka, prezes Porozumienia Pracodawców Ochrony Zdrowia.

Kilka lat temu rodzice wiedzieli, że najlepszym „uspokajaczem” dziecka jest grzechotka, pozytywka, ulubiona przytulanka a także książeczka z bajkami czytana przez rodziców.

Dziś to wszystko należy do przeszłości. W obecnych czasach wystarczy dać dziecku smartfon, komputer czy tablet. Nie na pół godziny czy godzinę. Na kilka godzin a często też bez ograniczeń.

Intensywność aktywności w cyberprzestrzeni rośnie wraz z wolnym czasem. A takim z pewnością są wakacje. Nie wszyscy wypoczywają nad morzem, czy w górach. Mnóstwo młodych osób, także dzieci, spędza czas w domach. A jak w domach, to zwykle przed komputerem – podkreśla Bożena Janicka.

Buszowanie w sieci zajmuje wiele godzin. Młody organizm chłonie zawarte w niej informacje. Dzieci są wyjątkowo podatne na nowe znajomości. Zagrożenia płyną zewsząd, a życie bez komputera, czy telefonu przestaje wydawać się możliwe. Nie bez powodu Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) na listę chorób psychicznych wpisała cyberuzależnienie! Dotyka ono już kilkuletnie dzieci – dodaje.

Jakie są objawy cyberuzależnienia?

Jak wymieniają lekarze PPOZ są to:

  • zauważalna agresja u dziecka, gdy nie ma dostępu do internetu
  • bunt, gdy zabierzemy dziecku telefon
  • zarywanie snu
  • brak kontaktu fizycznego z rówieśnikami
  • apatia
  • brak innych zainteresowań
  • niechęć do wychodzenia z domu
  • utrata więzi z najbliższymi

Jak zatem możemy zapobiec cyberuzależnieniu zanim będzie za późno?

Jak sugerują lekarze: do czwartego roku życia dziecko nie powinno mieć stałej styczności z telefonem czy komputerem. W wieku późniejszym korzystanie z komputera, smartfona czy też tabletu powinno być ograniczone do około 2 godzin, a maksymalnie do 3-4 godzin dziennie – nie zapominając przy tym o przerwach. To wszystko pod kontrolą rodzicielską.

Drodzy rodzice – zabierzmy nasze dzieci na plac zabaw, rower, basen. Idźmy wspólnie na mecz, koncert, albo na zakupy! Znajdźmy sposób, żeby wyszły z domu. Są ścianki wspinaczkowe, parki linowe. Nie pozwólmy naszym dzieciom zaplątać się w sieci. Bo może być za późno – apelują lekarze PPOZ.

Źródło: Medycyna Praktyczna 

Author: Redakcja

email: duchwschodu@gmail.com tel: 519-529-144

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.